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案板大桩法

王朝百科·作者佚名 2010-03-10

华岳心意六合八法拳"案板大桩法"本门先师长期为练功之需,从整套拳架中反复论证实践后,选出是基本桩法,其目的是经过桩法的习练,领会和熟悉对本门拳法之要义,提高功理功法,达到养生健体延年益寿之目的.

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