五香肉

王朝百科·作者佚名  2010-03-12
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【菜名】五香肉

【菜系】豫菜

【菜品介绍】河南省由于地处黄河中下游,过去连年遭灾,生活水平较低,所以人们只有在新年之际才烧炖一些大块肉食,供大家享用,因此出现了五香肉一类的食品,五香猪肝的制法也同此菜,只是要将猪肝直刀切成2厘米厚的片,再进行煮制。

【特色】菜品色泽酱黄,香烂味美,口感软糯,后味微甜。

【主料】猪肉(肥瘦)5000克

【副料】蒜头1瓣,姜1小块,京葱1/2段,黄瓜1小段,香菜少量,葱结1个

【调料】八角50克,酱油300克,料酒150克,白砂糖150克,盐25克,桂皮50克

【做法】1. 将大块猪肉去骨,改成10 厘米见方的大块,用开水浸透,取出洗净;

2. 锅里添适量水,下入所有原料用文火炖熟,至汁浓上色即可取出晾凉;

3. 食用时将肉块切成大片上桌即可。

【制作要诀】1. 水量以没过肉块1厘米为宜,熟烂度以用筷子轻易扎透为佳;

2. 选用肥瘦都有的大块肉为佳,成品油润光亮。

【营养分析】猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

【食疗作用】味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;

补肾养血,滋阴润燥;

主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

 
 
 
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