
【菜名】芙蓉鸡片 Sautéed Chicken Slices in Egg-White
【所属菜系】鲁菜
【特点】鸡片洁白如娇嫩芙蓉,配上红色的火腿,绿色的豌豆苗,使成菜清新、妍丽,入口柔软细微鲜美。
【原料】鸡脯肉250克。 鸡蛋清50克、火腿25克、冬笋乃克、豌豆苗25克。猪油500克、鲜汤250克、水豆粉(舵状)30克、盐5克。奶汤50克、胡椒粉1克、味精0.5克、鸡油10克。
【制作过程】鸡脯肉去筋,捶成茸入碗,加冷鲜汤、水豆粉、盐、蛋清调匀成糊状。火腿、冬笋切成长约3.5厘米、宽约2厘米的薄片。豌豆苗洗净。炒锅置火上,下猪油烧热(约80℃一100℃),将锅稍倾斜。用炒勺舀鸡糊(约30克)顺锅边倒入锅内,然后迅速将锅向反方向倾斜,使油没过鸡糊,待其成形离锅后,捞出放入鲜汤中漂起,即成鸡片,依此法将全部鸡糊做成鸡片。将锅内汆油倒出,下火腿及冬笋片,掺奶汤,加盐、味精、胡椒粉烧沸,放入鸡片稍烩,下豌豆苗,勾水豆粉芡,起锅淋上鸡油即成。
素食芙蓉鸡片
(主料辅料〕
鸡蛋清………100 克 湿淀粉………7.5 克
鲜藕……………50 克 白汤……………75 克
精盐…………1.5 克 红油……………25 克
白糖……………1 克 芝麻油………500 克
姜汁…………0.5 克 (约耗 75 克)
味精…………2.5 克
〔烹制方法〕
1.鲜藕上皮洗净,用竹碎石察床成细丝,再剁成泥,加入鸡蛋清、湿淀粉
2.5 克、精盐 0.5 克、味精 1 克和白汤 15 克,顺一个方向搅打成雪花状的蛋
清糊。
2.炒勺置旺火,放入芝麻油 500 克,烧至四成热,下蛋清糊。用手勺轻
轻推搅,当蛋清糊结成片状时,倒入漏勺沥油,即为,“芙蓉鸡片”。
3.将精盐 1 克、姜汁、白糖 1 克、味精 1.5 克和湿淀粉 5 克、白汤 60
克一起放在碗中,调成芡汁。
4.炒勺回旺火,放人芝麻抽 25 克,烧至五成热,倒入芡汁,下入“芙蓉
鸡片”,用手勺轻轻推搅,使“芙蓉鸡片”全部挂上芡汁后。盛入盘中,淋
上红油即成。
〔工艺关键〕
1.搅打蛋清糊,必须顺一个方面,中途不能停,一气呵成。
2.勾芡时,倒入芡汁后,不要乱搅,待顶开冒泡,淀粉充分糊化,再用
手勺轻轻推搅,注意不要把鸡片推烂,明汁亮芡,鸡形完整。
〔风味特点〕
此品是北京风味传统素菜,以鸡蛋清为主料,配鲜藕泥,炒搅成片状,
挂上芡汁,菜色乳白,形似“鸡片”,外罩一层红油,色调美观雅丽,质柔
嫩,味清鲜。