小周后，生于950年，死于978年。
南唐末主李煜的继后，是大周后的妹妹。
大司徒周宗之次女，其姐大周后周宪是钱塘著名美女。在大周后生病时，小周后借探病之机与姐夫李煜偷情，著名的《菩萨蛮·花明月暗笼轻雾》描述的两人不伦通奸时的情景：“花明月暗飞轻雾，今宵好向郎边去，刬袜步香阶，手提金缕鞋。”大周后被丈夫和妹妹的双重背叛刺激的病情迅速恶化，李煜负疚万分，朝夕相伴左右，但次子仲宣之死使大周后病入膏肓，最终去世，谥“昭惠”，下葬懿陵。悔恨交加的李煜为爱妻写下了多篇诗词，已知最长的一篇是感人肺腑的《昭惠周后诔》,并自称“鳏夫煜”。
四年后，小周后被立为皇后，当时文官大臣在对李煜再次封后的贺书中对小周后去姐夫通奸气死姐姐之事加以讽刺，李煜不以为意。小周后嫁给李煜的时候，南唐国势早是江河日下，李煜对国事更没有了兴趣。专心致志地酒醉金迷。虽然对小妻子仍然宠溺，但在感情上和生活情趣方面却已经无复当年大周后时的盛况。金陵皇宫中的娇娥美女越来越多了。不过小周后对后宫严厉，宫中的美人没法得到相应的名份，若有心怀怨忿不能忍耐的，小周后甚至会施展辣手，或责或遣送出宫。连从幼年就入了南唐宫廷，大周后甚为欣赏的黄保仪，也靠着格外卑躬屈膝侍奉小周后才得以保全。
975年，李煜被俘后，在开封被封为违命侯，拜左千牛卫将军。史书上说赵光义多次强奸小周后。每次小周后回去，都是又哭又骂[1]，李煜在痛苦郁闷中，写下《望江南》、《子夜歌》、《虞美人》等名曲。古代画家还绘有《熙陵幸小周后图》，明人沈德符《野获编》中：“宋人画《熙陵幸小周后图》，太宗戴幞头，面黔色而体肥，周后肢体纤弱，数宫人抱持之，周后作蹙额不胜之状”。李煜被毒死后，小周后跟着去世。
后多被人所赞颂，以‘娥皇女英’来纪念娥皇和嘉敏。