动画在动画影片中有各种各样的角色，我们要让他们活起来，首先要让他们动起来，说到动，就要动的合理、自然、顺畅，动的符合规律。这里我们单从人和动物两方面来看他们的运动规律。
（一）人的运动规律
在动画中表现最多的是人物的动作，虽然日常生活中的一些动作虽然有年龄、性别、体型等方面的差异，但基本的规律是相似的。所以，研究和掌握人物动作的一些基本规律也就十分重要。
1． 人的走路动作
左右两脚交替向前，带动躯干朝前运动。为了保持身体的平衡，配合两条腿的屈伸、跨步，上肢的双臂就需要前后摆动。人在走路时为了保持重心，总是一腿支撑，另一腿才能提起跨步。因此，在走路动作的过程中，头顶的高低必然成波浪状。当迈出步子双脚着地时，头顶就略低，当一脚支地另一只脚抬起朝前弯曲时，头顶就略高。还有，走路动作的过程中，跨步的那条腿，从离地到超前伸展落地，中间的膝关节必然成弯曲状，脚踝与地面成弧形运动线。这条弧形运动线的高低幅度，与走路时的神态和情绪有很大关系。还要注意一下脚与地面的关系。
2． 人的奔跑动作
人奔跑时身体的重心向前倾，两手自然握拳，手臂略成弯曲状。奔跑时两臂配合双脚的跨步前后摆动。双脚跨步的幅度较大，膝关节屈伸的角度大于走路动作，脚抬得较高，跨步时，头顶的高低的波形运动线也比走路时的运动线明显。在奔跑时，双脚几乎没有同时着地的过程，而是完全依靠单脚支撑躯干的重量。一顶要有腾空的动作。有些跨大步的奔跑动作，双脚腾空的动作在时间上可以停更长一点。
3． 人的跳跃运动
人的跳跃运动，是由身体屈缩、蹬腿、腾空、着地、还原等几个动作姿态所组成的。人在跳起之前身体的屈缩，表示动作的准备和力量的积蓄，接着，一股爆发力单腿或双腿蹦起，使整个身体腾空向前，落下时，双脚先后或同时落地，由于自身的重量和调整身体的平衡，必然产生动作的缓冲，之后恢复原状。跳跃时的运动线呈抛物线状，这个抛物线的幅度，根据用力的大小来决定幅度的高低。原地跳时，蹬腿跳起腾空，然后原地缓冲、落下，人的身体和双脚，只是上下运动，不产生抛物线。
以上就是人的基本的运动规律。人的感情是丰富的，在高兴、悲伤、愤怒等等情绪下所表现的状态是不同的动作也是千变万化但离不开基本的规律，所以我们在熟练掌握基本规律后要多观察生活，多体验动作，这样我们的动画人物才能让他们更生动。
（二）动物的运动规律
生活中动物是无处不在的，动画源自生活，所以让动画更有真实性，我们有必要了解和掌握动物的运动规律。
首先我们先了解一下动物的骨骼，这样更有助我们了解动物的动作。动物的基本动作是：走、跑、跳、跃、飞、游等，特别是动物走路动作与人的走路动作有相识之处（双脚交替运动和四肢交替运动）。但是，由于动物大多是用脚趾走路（人是用脚掌着地）。因此各部位的关节运动也就产生了差异。
兽类动物的基本运动规律
（1）．走路----兽类的大部分均属于四条腿走路的“趾行”或“蹄行”动物（即用脚趾部位走路）。它的走的基本动作规律，可以分解成以下五点:
1．四条腿两分、两合，左右交替成一个完步（俗称后脚踢前脚）
2．前脚抬起时，腕关节向后弯曲；后腿抬起时踝关节超前弯曲。
3．走步时由于脚关节的屈伸运动，身体稍有高低起伏。
4．走步时，为了配合脚步的运动、保持身体中心的平衡，头部会上下略有点动，一般是在跨出的前脚即将落地时，头开始朝下点。
5．兽类动物走路动作的运动过程中，因注意脚趾落地、离地时所产生的高低弧度。
（2）．跑----快速奔跑运动的基本规律可以分解成以下三点：
1．动物奔跑动作基本规律与走步时四条腿的交替分合相似。但是，跑的越快四条腿的交替分合就越不明显。有时会变成前后各两条腿同时屈伸。
2．奔跑过程中身体的伸展和收缩姿态变化明显。（尤其是爪类动物）
3．在快速奔跑过程中，四条腿有时呈腾空跳跃状态，身体上下起伏的弧度较大。但在极度快速奔跑的情况下，身体起伏的弧度又会减小。
（3）．跳和扑----兽类动物跳跃和扑跳动作的运动规律，基本上和奔跑动作相似，不同之处是：在扑跳前一般有个准备阶段，身体和四肢紧缩，头和颈部压低或贴近地面，两眼盯住目标物体。跃起时爆发力强，速度快，身体和四肢迅速伸展、腾空，呈弧形抛物线扑向猎物。前足着地时身体及后肢产生一股向前冲力，后脚着地的位置有时会超过前脚的位置。如连续扑跳，身体又再次形成紧缩，既而有是一次快速伸展、扑跳动作。
禽类动作
为了方便掌握禽类运动规律，这里我们把它分为家禽类（以走为主）和飞禽类（以飞为主）
（1）．家禽，这里以鸡、鸭、鹅来作为范例
鸡的走路动作规律：
1． 双脚前后交替运动，走路时身体向左右摇摆。
2． 走步时，为了保持身体的平衡，头和脚互相配合运动。一般是：当一只脚抬起时头开始向后收缩；抬起的那只脚超前之中间位置时，头收到最后面；当脚向前落地时，头也随着超前伸到顶点。
3． 要注意的是脚部关节运动的变化。脚爪离地抬起向前伸展时，趾关节的弯曲同地面必然呈弧形运动。
鸭、鹅划水运动规律：
1．双脚前后交替划水，动作柔和。
2．左脚逆水向后划水时，脚蹼张开，形成外弧线运动，动作有力。右脚同时向上回收，脚蹼紧缩，成内弧线形，动作柔和，以减小水的阻力。
3．身体的尾部随着脚在水中后划和前收的运动会略向左右摆动。
（2）．飞禽，按翅膀长短，分为阔翼类和雀类
阔翼类：如鹰、雁等这类飞禽，一般是翅膀长而宽，颈部较长而且灵活，它们的动作特点是：
1． 以飞翔为主飞翔时翅膀上下扇动变化较多，动作柔和。
2． 由于翅膀大，飞行时空气对翅膀产生升力和推力（也有阻力），托起身体上升和前进。扇动翅膀时，动作一般比较缓慢，翅膀扇下时展的略开，动作有力，抬起时比较收拢，动作柔和。
3． 飞行过程中，当飞到一定高度后，用力扇动几下翅膀，就可以利用上升的气流展翅滑翔。
4． 阔翼鸟的动作都是偏慢，走路的动作与家禽相似，涉禽类（如：鹤）腿脚细长，提腿胯步的屈伸动作，幅度大而明显。
雀类：如麻雀，他们身体一般短小，翅翼不大，嘴小脖子短，动作轻盈灵活，飞行速度快。他们的动作特点是:
1． 动作快而急促，常伴有短暂的停顿，琐碎而不稳定。
2． 飞行速度快，翅膀扇动的频率较高，往往看不清动作，（我们可以减少阔翼鸟的飞行动作张数来实现这个动作特点）飞行中形体变化少。
3． 雀类由于体形小，飞行时一般不是展翅滑翔，而是夹翅飞窜。有的还可以在空中停留，这时翅膀扇动奇快。
4． 雀类很少用双脚交替行走，一般都是用双脚跳跃前进。
鱼类动作
鱼类生活在水中，他们的动作住要是运用鱼鳍推动流线型的身体，在水中向前游动。鱼身摆动时的各种变化成曲线运动状态。
为了方便掌握鱼类运动规律，可以分为大鱼、小鱼和长尾鱼。
大鱼：如鲸鱼，与德身体较大较长，鱼鳍相对较小，他们的运动特点是：
在游动时，身体摆动的曲线弧度较大，缓慢而稳定。停留原地时，鱼鳍缓划，鱼尾轻摆。
小鱼：身体小而狭长。动作特点是：
快而灵活，变化较多。动作节奏短促，常有停顿或突然窜游。游动时曲线弧度不大。
长尾鱼：如金鱼，鱼尾宽大，质地轻柔。动作特点是：
柔和缓慢，在水中身体的形态变化不大，随着身体的摆动，大而长鱼鳍和鱼尾作跟随运动。
爬行类和两栖类
爬行类可以分为有足和无足两类
有足类运动规律是：
爬行时四肢前后交替运动，有尾巴的随着身体的运动左右摇摆，保持平衡
无足类运动规律是：
以蛇为例，超前运动时，身体向两旁作S型曲线运动。头部微微离地抬起，左右摆动幅度较小，随着动力的增大并向后面传递。越到尾部摆动的幅度越大。
两栖类：
以青蛙为例，运动特点是：
陆地上以跳跃为主，水中时，以后腿的屈蹬作为前进的动力，注意脚蹼的变化和续力的时间掌握。
昆虫类
昆虫种类繁多，已移动方式来分可以分为：飞行类、爬行类、跳跃类
飞行类的运动特点是：
掌握它们的运动轨迹，因为基本上昆虫的翅膀都是上下抖动或震动，区别他们的是他们的运动轨迹。如蜜蜂的运动轨迹是规则的，呈8型、O型等。藏颖的运动轨迹则是混乱的。蝴蝶的运动轨迹是柔和轻盈的这里要的一点是，像蝴蝶这样的昆虫的翅膀扇动要比其他昆虫慢，而且不是总上下扇动，偶尔有双翅合拢状，不可千篇一律。
爬行类的运动特点是：
靠身体下面的足，交替运动向前爬行，有翅膀的会偶尔振翅。
跳跃类的运动特点：
以跳跃为主，需要注意的是细节的处理，如触须的曲线运动等。
以上所讲述的动物分类及他们的基本运动规律，不属于专业性的动物学方面的研究，而是为了了解各类动物的一般特性，找出他们的动作特点，便于制作动画时的依据和借鉴。为了使动画中的各种动作更加丰富、生动、合理，平时还要多注意观察，熟悉各类动物的形象特征和他们的动作特点，有时一些动作可以做到的时，可以面对镜子亲身体验一下或用DV录下，逐贞观看。
同名图书基本信息
·作者：王亦飞王伟 王毅
·出版社：印刷工业出版社
·页码：109 页
·出版日期：2009年01月
·ISBN：9787800007880
·条形码：9787800007880
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：现代动漫教程
·丛书主编：房晓溪
内容简介
《动画运动规律》主要从以下几方面介绍动画运动规律：运动规律的基本知识，如动画空间、速度、时间、距离等；运动力学；人物、兽类、飞禽类、爬行动物等的运动规律，风、火、水、雨、雪、闪电、云、烟等自然现象的运动规律，最后通过一些案例来演示动画实际运动绘制效果。
《动画运动规律》内容简练、实例丰富。作者结合基础操作知识以及实际经典动画的运动设计图，给读者呈现了详细的设计参考。适合作为动画院校和相关院校动画专业的教材选用，也可以作为对动画有兴趣人员的自学参考用书。
目录
第1章 运动规律基础知识
1.1 动画时间设定
1.1.1 微观动画时间
1.1.2 宏观动画时间
1.2 动画空间
1.3 动画速度
1.3.1 动画的匀速运动、加速运动和减速运动
1.3.2 决定动作速度快慢的主要因素
1.4 动画的时间、距离、张数、速度之间的关系
1.5 动画节奏
第2章 运动力学
2.1 惯性运动
2.1.1 力的概述
2.1.2 惯性
2.2 弹性运动
2.3 曲线运动
2.3.1 弧形运动
2.3.2 波形运动
2.3.3 “S”形运动
第3章 角色运动规律
3.1 人物
3.1.1 行走
3.1.2 跑步
3.1.3 人的跳跃运动
3.2 兽类
3.2.1 爪类
3.2.2 蹄类
3.3 飞禽类动物
3.3.1 禽类动物行走的动作规律
3.3.2 鸟类的飞行运动规律
3.4 爬行动物、鱼类、昆虫
3.4.1 爬行动物
3.4.2 鱼类
3.4.3 昆虫
第4章 自然现象的运动规律（一）
4.1 风
4.1.1 风的不同运动状态
4.1.2 风的运动线表现
4.2 火
4.2.1 火焰的基本运动状态
4.2.2 火的具体表现方法
4.3 水
4.3.1 水的概述
4.3.2 水的表现方法
4.4 雨
4.4.1 雨的概述
4.4.2 雨的表现方法
第5章 自然现象的运动规律（二）
5.1 雪
5.1.1 雪的概述
5.1.2 雪的表现方法
5.2 雷电
5.2.1 雷电的概述
5.2.2 雷电的表现方法
5.3 云雾
5.3.1 云雾的概述
5.3.2 云雾的表现方法
5.4 烟
5.4.1 烟的概述
5.4.2 烟的表现方法
5.5 爆炸
5.5.1 爆炸的概述
5.5.2 爆炸的表现方法
第6章 动画法则与动画角色动作欣赏
6.1 动画法则
6.2 动画角色动作欣赏
