原料:
苦瓜250克 水豆豉75克 香菜节15克 姜米、蒜米各5克 郫县豆瓣10克 精盐、味精、鲜汤、香油、红油、花椒油各适量 花生油400克(约耗50克)
制法:
1.苦瓜洗净,剖开除去籽 ,切成菱形块后,再下入烧至四五成热的油锅中过油,倒出沥油。
2.锅留底油,先投入姜米、蒜米炒香,再放入豆瓣、水豆豉稍炒,接着掺少许鲜汤,倒入苦瓜,调入精盐、味精,烧沸后改小火烧2~3分钟,最后淋入香油、红油、花椒油,撒入香菜节,起锅装盘即成。
特点:
苦瓜清香可口,水豆豉香味别致。
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制法:
1.苦瓜洗净,剖开除去籽 ,切成菱形块后,再下入烧至四五成热的油锅中过油,倒出沥油。
2.锅留底油,先投入姜米、蒜米炒香,再放入豆瓣、水豆豉稍炒,接着掺少许鲜汤,倒入苦瓜,调入精盐、味精,烧沸后改小火烧2~3分钟,最后淋入香油、红油、花椒油,撒入香菜节,起锅装盘即成。
特点:
苦瓜清香可口,水豆豉香味别致。