【来源】《同寿录》卷一。
【组成】赤白何首乌各500克(米泔水浸，竹刀刮去皮，切碎) 牛膝250克(用何首乌、黑豆3.75千克，砂锅蒸三次) 茯神250克(乳拌) 赤茯苓500克(牛乳浸一宿) 白茯苓500克(人乳浸一宿，晒干) 枸杞子250克(酒浸洗，晒干) 菟丝子250克(酒浸，蒸，晒干) 当归250克(酒浸一宿，晒干) 破故纸150克(炒黄)
【用法】上药共为细末，炼蜜为丸，梧桐子大。每服50丸，空腹时用酒下，午时用姜汤下，晚上用盐汤下，日进三次，或俱用酒下亦可。
【功用】健身体，去诸风，明眼目，乌须发，倍气力。
【禁忌】上药俱不可犯铁器。