材料:
乳鸽1只。
调料:
盐,酱油,葱段,姜片,花椒,大料,桂皮,香叶,料酒,辣椒。
做法:
1、将买来的鸽子洗净,放入沸水锅中汆烫一下取出。
2、另取一个汤锅,注入适量清水,烧开后放入鸽子,加入所有调料,大火烧开,然后转小火,盖上锅盖炖制1个小时左右就可以了。
丰富的蛋白质,热量较高,分量应适可而止。
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做法:
1、将买来的鸽子洗净,放入沸水锅中汆烫一下取出。
2、另取一个汤锅,注入适量清水,烧开后放入鸽子,加入所有调料,大火烧开,然后转小火,盖上锅盖炖制1个小时左右就可以了。
丰富的蛋白质,热量较高,分量应适可而止。