雅温得 （Yaounde）
喀麦隆的首都，全国第二大城市，人口有192万，全国政治、经济、文化中心。由于起源、自然条件和人文环境的差异，都具有各自的风格和特色。雅温得位于中部高原的丘陵地区，这儿山峦重叠,高低起伏，市内有海拔700以上的山峰7座。市北的最高峰——蒙菲贝山950米。景色迷人，常年吸引着世界各地的游客旅人。北部城市多呈伊斯兰都市风貌，南部城市多具现代欧洲城市特点，其郊区又保留其简陋村落的形态。在阿达马瓦州的城市是以要塞式地城堡都市居多。福尔贝族和豪撒族所建城市，其市中心都有较大的市场，供居民进行交易。市区西为住宅区，东为商业区，东郊为工业区。有国际机场。设有雅温得大学、喀麦隆巴斯德研究院、国立图书馆、档案馆和许多教育、科研、新闻、出版等机构，并建有黑人艺术博物馆。有体育馆、国家植物园。郊区有瀑布和俾格米人洞穴，旅游业较盛。
雅温得历史悠久，这里原是土著埃旺多族聚居的小村落。雅温得就是由埃旺多的读音演化而来。考古工作者曾在附近的墓穴中发现了公元前１１００年的一批画有斧头和棕榈仁图案的古代陶器。
雅温得市始建于１８８０年，１８８９年德国侵入喀麦隆，在此建起了第一个军事哨所。１９０７年，德国人在这里建立起行政机构，城市初具规模。１９６０年喀麦隆独立后，雅温得被定为首都。
中国援建的文化宫是市内大型建筑之一。文化宫耸立在钦加山巅，被称为“友谊之花”。文化宫西北角的另一山头上，有新建的总统府。两座建筑遥遥相对，成为了著名路标。市内的“妇女市场”是一座圆形的５层的大楼，因这里的大部分商贩为妇女而得名，面积为１．２万平方米，有３９０家店铺在楼内营业，从早到晚，热闹非凡。它是在一个杂乱无章的老市场的基础上改建成的，是家庭主妇的必到之地，也是旅游者光顾的重要旅游点。
为纪念喀麦隆联合共和国成立而建造的统一纪念塔是市内著名的纪念性建筑，１９７２年５月２０日对公众开放。整个建筑呈螺旋锥体状。塔身高１０多米。纪念塔的主要入口处是一组石刻群雕，居中的为一高举火炬、留有髯须、身体结实的老人，一群儿童环绕在老人周围，仰望着他手中的火炬。纪念塔的底层是一个大厅，四周有几间陈列室，陈列着反映国家重大历史事件的雕刻、绘画。大厅的两边各有一螺旋形阶梯可登上顶端。塔尖是一个可传动的灯。
喀麦隆的国家博物馆内收藏着发掘出土的史前文物，火枪，河马皮制的盾牌和各种号角等传统武器，以及介绍民间传统舞蹈和现代舞蹈的各种图片等。
雅温得大学是喀麦隆的最高学府，位于市区西南角，创建于１９６２年，环境优美。市郊还有著名的可可种植园，以及有瀑布和岩洞等的风景旅游区。
