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凉拌莴苣丝

王朝百科·作者佚名  2010-03-29
窄屏简体版  字體: 小|中|大|超大  

类别：高血压食谱 高脂血症食谱 清热去火食谱 利尿食谱

工艺：拌 口味：咸鲜味 食用：中餐|晚餐

主料：莴笋250克

调料：盐3克 黄酒10克

烹饪方法

将鲜莴苣去皮，用冷开水洗净，切丝，以食盐、黄酒调拌即可。

健康提示

清热利尿；泌尿系感染，肾盂肾炎属湿热郁阻者，症见尿频，尿急尿痛，小便短赤，或有浮肿等；肾病属阳虚湿盛脾肾牙粉寒者不宜食用本品。

 
 
 
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