类别:肝调养食谱 明目食谱 肾调养食谱 快餐/主食 气血双补食谱
工艺:炒 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|每日2次,每次1汤匙,可常服。
主料:黑芝麻90克 小麦面粉250克
烹饪方法
1. 将黑芝麻洗净,晾干后炒至微黄,碾成末备用;
2. 将面粉用同法炒黄;
3. 面粉与黑芝麻末混合;
4. 用沸水冲泡为糊食用。
健康提示
本品具有养血补虚之功效,适于牙龈虚浮者食用。
食物相克
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
类别:肝调养食谱 明目食谱 肾调养食谱 快餐/主食 气血双补食谱
工艺:炒 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|每日2次,每次1汤匙,可常服。
主料:黑芝麻90克 小麦面粉250克
烹饪方法
1. 将黑芝麻洗净,晾干后炒至微黄,碾成末备用;
2. 将面粉用同法炒黄;
3. 面粉与黑芝麻末混合;
4. 用沸水冲泡为糊食用。
健康提示
本品具有养血补虚之功效,适于牙龈虚浮者食用。
食物相克
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。