心雅

王朝百科·作者佚名  2010-04-01
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心雅简介◆心雅,实名粟星瑜,毕业于华东师范大学(专业背景:哲学本科,心理学研究生)。心理咨询专家,高级职称。上海市心理咨询行业协会会员,上海悟诚教育信息咨询有限公司总经理、上海悟诚心理咨询事务所主任咨询师、培训师,悟诚心理咨询网总策划及主要撰稿人。上海首家“音乐—心理沙龙”创办者之一。上海凉城心灵港湾心理顾问。上海星星港关爱服务中心特约心理咨询专家。易中Xue24管理问答职场心理栏目专家团成员、心雅咨询专栏主持人。宁波慧境心理咨询工作室特约督导。

◆ 心雅老师具有丰富的心理咨询、教育和管理实战经验,在长期的咨询实践中,坚持以“健康心灵,助人自助!”为理念,精心打造“心灵天使”品牌,尤其在青少年心理、教育心理、管理及职场心理方面有着深入而独到的实践和研究,技术娴熟,积累了许多成功案例(截止2008年2月,咨询个案600多案例累计超过5000小时),形成自己独特的风格和系统方法,咨询效果佳。

◆在青少年心理咨询领域,心雅老师坚持以“健康心灵,快乐成长!”为理念,始终把青少年注意力训练、成长指导、学习动力激发、亲子关系重建作为专攻方向,经验丰富。她和元子一起,在查阅了大量国内外相关资料和咨询实践的基础上,共同创建了一套行之有效的以“心理-行为”训练为核心策略、以趣味游戏训练为具体方法的注意力训练体系;并精心策划、设计悟诚心灵天使系列卡(《专心卡》、《铭心卡》、《舒心卡》)、注意力训练卡、特色书签等心理产品,深受学生和家长的欢迎。

◆ 心雅老师曾应邀担任上海生活时尚频道《心灵花园》心理观察员,多次应邀为《家庭教育时报》撰写专稿或随记者进行现场心理咨询;多次应邀到学校、部队、企业、机关等为不同对象开展心理主题讲座。先后接受《解放报》、《青年报》、《家庭教育时报》、《康复杂志》等多家报刊的采访。多次荣获“心理咨询优秀志愿者”称号。

擅长领域

青少年心理问题

——注意力不集中、多动、厌学、自卑等

亲子问题

——家庭关系、沟通问题等

管理及职场心理

心理文化策划等

座右铭

内求心安

外求行雅

助人自助

收获美丽

讲座专题《如何培养孩子的注意力?》(系列讲座)

《关注心灵,如何与孩子沟通?》

《关注孩子的EQ》

《我的压力我来减》

《煲好你的压力汤》(系列讲座)

《优化情绪,快乐学习》

《叩开记忆密门》

《快乐是一种感觉》

《用心捧着——婚姻情感专题讲座》(系列讲座)

《让心灵更轻盈》

《心理咨询师的风格与魅力》

《心理健康与女性魅力》

《重视心理健康,促进社区和谐》

《关注心灵,学会沟通》

《如何调适人际交往的心理距离》

《父母效能ABC》

……

心雅足迹★个人博客

http://xhwhywl0902.blog.sohu.com(心海无痕映蔚蓝)

★公司网站

http://www.582zx.com(悟诚心理咨询网)

★专栏特约

www.xue24.com(易中办公桌上的商学院)

http://mem.netor.com/xxg/asfd.asp(上海星星港关爱服务中心)

http://www.huijingxl.cn(慧境心理咨询网)

专著简介

孩子注意力培养训练

注意力是智力的基本因素,也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。聪明的孩子之所以聪明,除了天赋,更重要的是后天的学习和锻炼——聪明的孩子坐得住,他们在学习活动中,有着高度而持久的专注力与自控力。

孩子的注意力有什么特点?如何培养孩子的注意力? 心理咨询专家,上海市心理咨询行业协会会员,上海悟诚教育信息咨询有限公司总经理、主任咨询师、培训师——心雅(实名粟星瑜)与同事元子(本名曹元瑛)根据孩子身心发展和认知特点,精心设计了60种注意力训练趣味游戏,能够最大限度地激发孩子的兴趣和心理动力,增强训练的实效性。这些注意力训练方法,主要分为“准备好了吗?”、“跟我做一做”、“心灵天使有话说”三部分,理论论述浅显,操作步骤简单,操作过程安全,非常适合家长或其他训练人员指导孩子训练,很值得一读。

孩子是希望,孩子是未来,关注孩子,从关注孩子的注意力开始!

 
 
 
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