类别:家常菜 补气食谱 失眠食谱 延缓衰老食谱
工艺:烧 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐
口感:汤鲜味醇,软烂脱骨
主料:乌骨鸡800克
辅料:人参10克 鹿茸3克
调料:盐3克 味精3克 白砂糖3克 香油10克
烹饪方法
1. 将净乌鸡入沸水锅中焯透捞出;
2. 锅内加鲜汤,下入鹿茸片、人参烧开;
3. 下入乌骨鸡,用小火炖至乌鸡熟烂;
4. 加入精盐、味精、精盐、白糖、香油烧开,出勺装入汤碗内即成。
制作提示
这是一款高档的食疗汤菜,家庭虽然不常用,但偶一为之未尝不可。
健康提示
此汤具有补肾强肝、大补元气、安神增智、益寿延年、强筋健骨等功效。