年龄：1982年8月出生 籍贯：西藏山南人，共青团员
登山经历：
2004年7月毕业于西藏大学旅游与外语学院，在校时是西藏大学校攀岩队队员，曾攀登过很多自然和人工岩壁同年8月参加工作，从事翻译和收集资料等工作。
2005年3月参加了中国女子登山队珠穆朗玛峰高程测量活动，担任翻译及高山协作，并登达了海拔8100米高度，在整个活动中曾五次到达了海拔7028米的一号营地，两次到达海拔7790米的二号营地，同时参加了2005年珠穆朗玛峰清扫大行动。
7月，担任清华大学学生登山队教练，顺利登顶了海拔7025米的念青唐古拉第三峰。
9月28日，陪同日本庆应大学老年登山队登上了海拔6680米的姜桑拉姆峰。
10月，经西藏登山协会批准，陪同奥地利籍国际高山向导约瑟夫前往藏色岗日峰进行山峰侦察和测量此峰的滑雪道，同时为我队收集到了很多珍贵的登山滑雪资料。
2006年担任国际攀登卓奥友峰登山队高山协作及翻译，登达三号营地。
2007年3月至5月参加了北京奥运火炬珠峰测试活动，并于5月9日成功登上了海拔8844.43米的珠穆朗玛峰顶峰；9月，被选入北京奥运火炬珠峰传递火炬手；
2008年3月至5月，参加了北京奥运火炬珠峰火炬传递活动，并登达了海拔8300米的高度。