大洋山岛是中国最古老的海洋渔汛发祥地，崎岖列岛主岛，兼以风光秀丽而闻名于世。与相去4公里的小洋山及其周围岛礁统称洋山景区，为嵊泗风景名胜区的主要部分。岛域面积4.19平方公里，位杭州湾口外，在菜园镇西南40公里处，距上海南汇县芦潮港约35公里。岛东北部地势略平，余多峰峦相连，以南部大山最高，海拔204米。1935年始设大洋乡，早期居民多从宁波、金塘、岱山等地迁入。1984年改建为镇，镇政府驻地小煤山村，居民约1万人，是嵊泗县著名渔业乡镇。
大洋山之名源自小洋山，又作大洋山或老羊山，古称三姑山。洋山的开发起码有千年历史，宋时，洋山海域盛产大黄鱼，每年在农历四月初、四月半和五月初这3个大潮汛期间，大黄鱼春汛旺发，江浙沿海七郡渔民竞往洋山采捕，云集的大小渔船据说达万艘规模，时称"打洋山"。明代犹盛。直至清康熙（1662～1722）年间，持续5个世纪以上的洋山鱼汛始告沉寂，由于海洋环境变迁，渔场外移至马迹山、寨子山和大鱼山一线。洋山向为海道要冲，宋元时期，岛上均驻有巡海官兵。南宋绍兴三十一年（1161）八月，李宝率江阴水军北上抗金，为大风所阻，即集结于洋山海域待机，至十月北进，于山东陈家岛歼灭金水军，从而挫败金兵从海道南侵之计。清初，郑成功、张煌言聚兵抗清，数次北伐皆取道洋山海域。岛北侧水道潮急流迅，人称"洋山急流"，恰可喻千年洋山"逝者如斯"。对津津于海洋文化旅游的爱好者，洋山隐藏有深厚的底蕴。
大洋名胜以"石"为著，主要景点集中于大煤山和圣姑礁两处。大煤山位岛西部，为花岗岩山体，植被稀疏，石山兀立，山上石态憨然，幻异多姿，顶有石崖凌空耸峙，远望如八大山人的写意图卷。有通天洞和通海洞，系由花岗岩球体迭置而成的隙洞，上达山巅，下通海面。山深处有观音庙，庙后悬崖高处凹现一岩体风化奇迹，似巨足之痕，印长约2米，俗谓观音菩萨降临煤山所遗，另有数个较小脚印，仿佛为观音随侍足迹，称"煤山佛印壁"。
圣姑礁在岛北侧海中，与本岛相隔约250米，面积7000平方米。通岛石骨森森，中有石峰凌厉突起，高4丈余。岛上建有圣姑庙，相传庙主圣姑娘娘是渔民海上救难之神。庙后摩崖石刻3方，镌大字"群贤毕至"、"海宇澄清"等，系清光绪（1875～1908）年间巡海官员等题刻，书法可观。圣姑礁旁相依中姑、前姑两礁，合称三姑礁，远望三姑则亭亭玉立，有若凌波仙子。
去大洋山的旅游者，可由上海芦潮港或嵊泗菜园镇启程，乘班轮约 小时可达。
