苡仁粥

苡仁粥

苡仁粥的制作材料：

主料：糯米200克,薏米150克。

调料：赤砂糖5克。

苡仁粥的做法：

薏苡仁、糯米淘洗干净，同煮成粥，食时加红糖调味。

健康提示:

此粥具有健脾益气除湿，治水肿的作用。

 

 

 

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