
苡仁粥的制作材料:
主料:糯米200克,薏米150克。
调料:赤砂糖5克。
苡仁粥的做法:
薏苡仁、糯米淘洗干净,同煮成粥,食时加红糖调味。
健康提示:
此粥具有健脾益气除湿,治水肿的作用。
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主料:糯米200克,薏米150克。
调料:赤砂糖5克。
苡仁粥的做法:
薏苡仁、糯米淘洗干净,同煮成粥,食时加红糖调味。
健康提示:
此粥具有健脾益气除湿,治水肿的作用。