防暴拳与擒敌拳内容、风格相为配合，互为补充，其主要特点为：攻防兼备，简短精悍；组合连击，突出进攻；灵活多变，摔拿结合；深受特种部队指战员、武警部队官兵、人民警察、保安人员的喜爱。
共十二式：
1.左右直拳--左右摆拳
2.直摆勾组合拳
3.上步左右摆肘--上步左右挑肘
4.左右横踢--侧顶膝
5.踹蹬勾组合腿
6.上步连环顶膝--弹踢直拳
7.左直拳踹腿--右直拳踹腿
8.左摆拳横踢--右摆拳横踢
9.左弹裆砍掌--右顶膝勾拳
10.左踹腿摆拳--上步挟颈摔
11.右蹬腿上击--抱腿摔下击
12.接腿反击--别臂拿头
