
主料:南瓜
辅料:鸡胸肉、豆腐干、胡萝卜、马蹄、芹菜、香菇、洋葱、豌豆、玉米、白果
调料:盐、味精、白糖、淀粉、料酒、酱油
烹制方法:
1、将鸡胸肉、芹菜、马蹄、胡萝卜、香菇、洋葱切成丁,豌豆、玉米、白果、豆腐干放入开水焯熟取出备用,糯米、粳米、松子、小米、黑米、大麦仁、红豆提前蒸好备用;
2、鸡胸肉中加入白糖、味精、盐、料酒、水淀粉、食用油搅拌均匀,坐锅点火倒油,爆香葱姜末,放入鸡肉、香菇、胡萝卜、加入白糖、盐、味精,少许水,再将烫过的蔬菜与事先蒸好的米饭一起放入翻炒均匀;
3、将南瓜切成环后挖心,装入炒好的原料,入锅大火蒸熟即可。
特点:造型美观,脆嫩可口。