类别: 私家菜 营养不良调理 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松调理
工艺: 烩
口味: 咸鲜味
主料: 油皮75克 鹌鹑蛋200克
辅料: 香菇(鲜)15克 金华火腿25克
调料: 猪油(炼制)50克 料酒10克 盐2克 味精1克 大葱5克 姜5克
制作工艺
1.将豆腐皮用手撕成碎片,洒上少许温水润湿回软;鹌鹑蛋打入碗内,调成蛋液;水发香菇去蒂,洗净,切成细丝;大葱洗净切花;姜洗净切末备用。
2.锅架火上,放油烧至七八成热,用葱花、姜末炝锅,爆出香味,倒入蛋液炒至凝结,加水煮开,放入腐皮片、香菇丝、盐、料酒,用中火焖烧5分钟,放味精拌匀,再撒上火腿(切末)末,即可出锅盛盘食用。
菜品口感
汤鲜蛋香,腐皮柔韧.