类别: 东江菜 营养不良调理 补虚养身调理 私家菜 延缓衰老调理
工艺: 蒸
口味: 咸鲜味
主料: 花菇75克 草鱼500克
辅料: 鸭肫50克 火腿5克 猪肉(肥)25克 油菜100克
调料: 小葱5克 盐4克 味精3克 黄酒10克 胡椒粉1克 淀粉(蚕豆)8克 香油1克 鸡油15克 猪油(炼制)30克
制作工艺
1. 草鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉去皮剁成茸;
2. 鱼茸内加入精盐、味精、清水75毫升拌挞至有胶;
3. 干花菇用清水浸10 分钟取出,剪去蒂洗净,放入碗中,加入精盐、味精各少许和生鸡油,以清水浸过菇面,入笼蒸20 分钟取出;
4. 冷却后的花菇用毛巾吸干水分,在菇的蒂部粘上干淀粉后置在盘中待用;
5. 鸭肫去衣膜洗净;
6. 把鸭肾、肥肉、火腿分别切成米粒;
7. 鸭肾、肥肉、火腿粒加入胡椒粉、葱粒,同鱼胶拌匀成百花馅;
8. 将馅挤成20 粒丸子,酿在花菇蒂上,用手指沾少许清水将丸子表面抹光滑如山形;
9. 将酿好的花菇丸子入笼旺火蒸7 分钟取出,排放在碟中;
10. 小油菜择洗干净焯熟伴在碟边;
11. 中火烧热炒锅,下猪油,烹入黄酒,放汤(或水)75毫升,加精盐、味精烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入香油和猪油推匀,淋在百花菇上便成。
菜品口感
菜翠绿、花菇香、鱼爽滑。