宫保鱼丁

王朝百科·作者佚名  2010-04-17
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材料净鱼肉半斤、嫩藕1节、油酥花生仁1汤勺、蒜1个、老姜1小块、干辣椒8个、花椒1大匙、酱油2大匙、醋3大匙、白糖2大匙。

做法1、鱼肉切丁后放入盐、料酒、一半淀粉两大匙水抓匀码味约十分钟;嫩藕、大葱白均切丁;老姜、蒜均切片;将酱油、醋、白糖、味精、另一半淀粉同放一个碗里调成芡汁。

2、锅中放油烧至四成热,下鱼肉丁滑散至完全发白断生时盛出待用。

3、锅中留约半汤勺油烧至四成热,下干辣椒段、花椒、姜片稍炸,下藕、葱白丁、盐炒约一分钟。

4、下油酥花生仁翻炒匀。

5、下鱼肉丁翻炒匀后烹入芡汁。

6、翻匀后起锅装盘即成。

 
 
 
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