字绍先，南郡枝江人，三国时蜀国霍峻之子。
昭烈帝章武二年（222年）为太子舍人（陪刘禅读书玩耍的亲随）。
后主建兴元年（223年）为谒者。诸葛亮时代迁为记室，诸葛亮死后为黄门侍郎（替皇帝颁布诏令的官员）。
刘禅立刘璿为太子，以霍弋为中庶子（劝戒太子权利的随从官员）。太子璿喜欢骑射，出入无度而不顾一切。霍弋引用古义，好言相劝，非常得体，使太子璿改正了不良的恶习。
当时，永昌郡有寇贼，依仗地势险恶作乱，没有人敢前去。后主乃以霍弋领永昌太守，率偏军讨之。经过霍弋治理，很快平息了寇贼的骚扰，永昌郡境内方得安宁。之后，霍弋迁监军诩军将军，领建宁太守，还统南郡事。
景耀六年进号安南将军，直到蜀汉灭亡。
霍弋是陪刘禅一起成长的亲信，可说是亲眼目睹了这位扶不起的阿斗从即位到成为亡国之君的整个过程。
