作者：吕叔春 编著
ISBN：10位［7801208609］ 13位［9787801208606］
出版社：中国华侨出版社
出版日期：2004-9-1
定价：￥22.80 元
内容提要
决定人一生的148个选择与放弃
人生中有许多得与失
都需要选择与放弃
要想拥有辉煌的人生，
就必须拿得起，放得下，
解决好人生的困惑，
生活才会更加亮丽多彩。
有所得必有所失，要想拥有一个好的人生，就需要有一个好的心态，好好的去享受人生，而不是去批判生活，因为失意也是一种收获。
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作者简介
目录
感悟人生，给心灵洗个澡
在芸芸众生之中，无论是青少年，还是成年人，总有困扰心灵的两难境地，此时，不妨给自己的心灵洗个澡，让肥皂泡沫冲走心灵上肮脏的污垢，洗出一颗纯净的心灵，找回那失去的自我。
1.磨难雕凿出珍品
2.擦亮做人的牌子
3.不赌为赢
4.选择大声地“叫”
5.泥泞的路才会有脚痕
6.不属于自己的不再苛求
7.命运掌握在自己手中
8.投机是一丛貌似青葱的荆棘
9.信用是最宝贵的财富
10.永不投降
11.己所不欲，勿施于人
12.“成功”就是做一些“小事”
13.放弃思想包袱就不会跌伤自己
14.真正的男人懂得反抗，而不是惟命是从
15.抛弃凡事依附人的奴隶意识
16.收藏你的阳光
17.不要和老鼠打架
18.进路还是退路，思考决定一切
19.聚散都是缘，路要自己走
20.要想活得好，就要主动出击
21.创造时机永远比坐等时机快一步
22.不要被光明迷失了自己
23.帮人就是帮己
24.追随你的热情，别被他人所左右
25.放下你的愤怒
26.做自己的救世主
27.放下问题
28.不要无谓的固执
29.吃自己种的瓜会感到分外甜
30.倒下就意味着失败
31.该放手时就放手
成功秘诀，在于选择与放弃
平凡中孕育着伟大
爱，需要拿得起放得下
人生中的美，不应该得不偿失
快乐你自己，幸福你自己
