陈辰-基本资料中文名：陈辰
英文名：SarahChen
生日：1979年5月15日
身高：1.65米
体重：49公斤
出生地：杭州
最爱的人：爸爸妈妈
爱好：买书、阅读、电影、发呆、吃辣、甜食
不喜欢：名字被人念错、写错
擅长：英语、即兴主持、行政管理
喜欢的电影：《西雅图未眠夜》
喜欢的朋友类型：简单的
喜欢的体育运动：瑜伽
对自己影响最深的人：父母
触电缘由：纯属巧合，为计划外收获
生活原则：单纯
自我感觉：不是美女，更不是淑女
公开赠言：要爱护我，没必要迷我
主持节目：《加油好男儿》，《天裁爱美丽》
个人概述
喜欢的食物：生菜
最讨厌食物：可乐
喜欢的颜色：黄
最爱的人：爸爸妈妈
爱好：买书、阅读、电影、发呆、吃辣、甜食
不喜欢：名字被人念错、写错
擅长：英语、即兴主持、行政管理
喜欢的歌曲：《feel》
喜欢的电影： 《西雅图未眠夜》
喜欢的朋友类型：简单的
喜欢的体育运动：瑜伽
喜欢的国家：中国
初次登台：4岁时主持幼儿园汇报演出
入行原因：在为迪斯尼一项活动中临时客串翻译和司仪时被东视编导发现
触电原由：纯属巧合，为计划外收获
现在主持节目：《陈辰全明星》《我的星尚婚礼》
• 季播选秀节目：《加油！好男儿》《我型我秀》
• 明星竞技节目：《舞林大会》《非常有戏》
• 人物访谈节目：《陈辰全明星》 《欢乐伊甸园》
• 娱乐资讯节目：《娱乐在线》《娱乐星天地》
• 慈善公益节目：《加油！2008》 《闪电星感动》
• 其他节目：《小太阳俱乐部》 《才富大考场》《娱乐公堂》《一生要去的66个地方味道中国》《我爱相对论》等等
生活原则：单纯
自我感觉：不是美女，更不是淑女
公开赠言：要爱护我，没必要迷我
对自己影响最深的人：父母
陈辰-经历学习经历
杭州外国语学校·高中三班
上海外国语大学新闻传播学院国际新闻专业本科(1998-2002)
上海复旦大学经济学辅修
上海外国语大学新闻传播学院新闻学研究生(2002-2005)
其他经历
浙江卫视中学生节目(1996-1998)。
上海大学生APEC双语电视竞赛。
上海电视《小太阳俱乐部》2001生活时尚频道。
上海电视《生活一级棒》5集2002生活时尚频道。
上海东视《娱乐在线》2002新闻娱乐频道。
上海东视《娱乐新闻网》2002新闻娱乐频道。
上海东视《广告风暴》。
江苏卫视《欢乐伊甸园》2001。
央视四套《同乐五洲》2002。
上海东视《才富大考场》
2003年新闻娱乐频道。
上海东视《阳光班会》
2004年6月文艺、少儿频道。
电影
《大灌篮》
《风儿轻轻吹》
《哈罗，同学》（原名：小小联合国）
《男生贾里新传》
陈辰-畅谈主持人生2006年1月23日东方卫视节目主持人陈辰做客新浪畅谈主持人生
主持人：我以前看资料说，你小时候的理想并不是当一名主持人，而是想做白领。
陈辰：对，我是特别容易受环境影响的人。我中学读的是杭外，我中学很多中学同学都出国，然后我大学就是上外，那种氛围就是（大家）都是进跨国公司做白领，所以我那时认为，这就是我的人生路吧。
主持人：可是选择做主持这一行，这么多期节目下来，有体会到这份工作的快乐吗？
陈辰：我觉得是主持选择了我，一切都是机缘巧合。
第一个机会，那时候就是教英语的节目，可能没有教英语的这回事，人家不会想到我，能教英语的那时相对没那么多，然后就去主持了。我想可以赚点零花钱蛮开心的，就真的是为了挣零花钱，那时候真的很多钱，因为那时候一期节目给我一百块到两百，那时候每个月20、30集，我觉得我出门可以打车了，那时候我大三，觉得太好了。第一个月工资拿来给我一家老少全都买礼物，买眼睛买冰箱，我们家冰箱还是我那时候第一个月工资买的。做（节目）的时候心里在想是要玩玩的，然后再找工作，没想到因为做那档节目，就有别的节目来找我。然后我原来的白领职场的生涯，好象也不是那么的顺利，我没有进到特别想进的那些很好的公司，然后就想，我就再读研究生，然后再做做这个（节目），然后再看看。
主持人：现在给大家一个启示，就是当你去选择的时候，还是应该要有一种懂得面对，进行自我选择的（一种）主动权。
陈辰：我觉得人和人是不一样的，其实我在大学的时候，我们都会互相说，我觉得大学里面很重要的任务，就是知道我究竟要什么，其实我现在发现，我到现在都没搞明白，我只是开始明白什么是我享受的，什么是我喜欢的，什么是我需要的。大学时代我至少是完全搞不清楚的，那时候我是非常被动的，只是机会来找我，我就把这个事情做做好，做好了再说，我是抱着那种心态的，我现在想不好一定要做什么，就把现在手上的机会做好了再说。就这样走一步看一步。其实也会有很多的遗憾，人和人不一样，这种经历也不一定是大家每个人都可以达到共鸣的。
主持人：刚刚提到都市女性职场的话题，在这种城市里面，大家都知道面对污染我要保护，我要做皮肤的护理，可是似乎大家都忘却了，花点时间做点心理保养，你有没有给自己做一个心理的保养？
陈辰：我觉得这是一个潜移默化的过程。首先回答前面一个问题，我皮肤的保养倒是很疏忽的，我常常被美容院打来电话说你有两个月没有做面膜了，可以来做面膜了。我常常会给自己找一种状态，调频道就是沉到水底的状态，比如我在游泳的时候，我觉得我与世隔绝，我觉得自己的心很安静；或者我在家一个人待着的时候，打开一本书什么都不做，觉得很安静。就是一段时间必须要够给自己这样安静的时间，其实可能只是半天就够了，但是一定要有，那时候让我觉得我的力量又回来了。
主持人：就好象以前小时候看动画片，他们打完仗之后，一定要到哪个地方去充电。
陈辰：对，有一次我还写了一篇博客，我说自己是太阳能的。就是一个下午，那天没有什么工作，我就去星巴克，坐在那边晒着太阳，就放着一个盘子，那个小鸟就啄我盘子上的松饼，我就是这样看着它，就觉得我的力量回来了。只要安静的时候，心里就觉得很舒畅，就可以面对接下来的工作。
主持人：你刚才提到你的博客，我去看了，很难想象你那么忙，你写每篇博客都特别认真，有时候甚至是两三点钟的时候更新。
陈辰：我觉得我最近很懒，也不是认真，那也是我喜欢我享受的，那个也是调频道。
主持人：也是你心里释放的一种方式？
陈辰：我觉得我不需要释放，我没有什么压力是非要释放不可的。但是我觉得，（博客）那是我享受安静的一个方式，就是享受独处，自己心理安静的一种方式。其实最近已经有退步了，相对来说很奇怪，当我安静的时候，当我不是那么忙的时候，我反而会写的东西特别好，特别舒畅，特别快，当我一忙起来相对来说，就没有那么多的心思写文章了，这是两个频道，所以我觉得要说工作很忙怎么平衡的话，你有很多频道，就是不停的换频道。
主持人：你在博客里面，拍了一些在国外的照片，有一些对国外的描述。出去采访行程应该是排得很满的，你居然能够对一个城市体会到那么细，在生活中你是不是一个比较细致非常注意观察的人？ 陈辰：我是常常会愿意去做一个旁观者，我会去旁观很多东西，包括旁观我自己，包括我做访谈节目也好，然后出去走或者怎么样也好，我始终是想要去寻找一种东西，我始终是在发现，看看别人的生活，最终的目的是想发现我自己，你不觉得了解自己是一件很困难的事情吗，那你在了解世界的过程当中也在了解你自己，当你在旁观，面对这个风景的时候，面对不同事情的时候，面对不同表现，才能逐渐了解自己。
主持人：现在在你的对面，我尽量体会你的心情。我经常看到你主持大型的晚会，因为主持人一定是一个焦点的所在，而你说你愿意做一个聆听者，愿意观察别人，我也是在体会你是怎样的一种心境。
陈辰：没有什么特别的心境，就是有选择的时候就做那样的选择，没有选择的时候就顺应自然。
主持人：相比较主持大型节目和那档《辰心辰意》的电台节目，这档节目会带给你不同的感触？
陈辰：实际上《辰心辰意》这个电台节目已经没有了，但是现在有一个《陈辰全明星》的节目，是访问明星的。和电台节目不同的，《陈辰全明星》就是有电视的表达，还有收视率的压力。电台相对比较好，听电台的人，受众会觉得你跟亲密，看电视的人受众范围会更大。我觉得，主持很大程度上也是在旁观，比如说，我最近主持《加油！2008》的节目，我们有十个小孩，其中有来自各个地方希望小学的，还有两个小孩是来自北川的，这个过程是去了解他们的过程，我非常喜欢他们，这个过程就是我了解孩子的过程，然后我也了解了，在中国除了大城市之外的地方，其他很多人的生存状态，我觉得自己会比较有收获，人生就是一个过程，然后这个过程变得丰富一点就是在于你看得多一点，听得多一点，经历多一点，走多一点的地方。
评价从少儿节目《小太阳俱乐部》到娱乐新闻《娱乐在线》；从央视综艺节目《同乐五洲》到爱情谈话节目《欢乐伊甸园》；再到后来的《娱乐星天地》 、《我型我show》、《加油！好男儿》、《陈辰全明星》、《舞林大会》、《非常有戏》以及各类大型晚会、颁奖典礼，陈辰无疑是上海电视圈内最当红的女主播了。她活泼开朗的个性，真实大方的主持风格以及发自内心的灿烂笑容，俘获了无数观众的心。在她身上，我们找到了美貌与智慧最完美的结合。 而今她又将自己的触角伸向了时尚界。从4月24日起，内地第一美女主播陈辰将在全新的《风尚志》——StyleShanghai中开辟属于自己的专栏。
在这里，她将一改以往甜美可爱的阳光女孩形象，麻辣点评上海的时尚人物、事件，发表自己对时尚生活最直观的看法。
在这里，她将敞开心扉，与大家共同分享她的私生活——她的家人，她的朋友，她的情感，她最贴身的宝贝，她最忠爱的美食，她每天必去的几个时尚场所……
在这里，我们可以看到有关陈辰的一切！
