建保（1214年十二月六日至1219年四月十二日）是日本的年号之一。后鸟羽上皇实施院政。这个时代的天皇是顺德天皇。镰仓幕府之征夷大将军为源实朝；执权为北条义时。
改元
建历三年十二月六日（1214年1月18日）改元建保
建保七年四月十二日（1219年5月27日）改元承久
出处
《书经·多士》：“自成汤至于帝乙，罔不明德恤祀；亦惟天丕建，保乂有殷；殷王亦罔敢失帝，罔不配天，其泽。”
逝世
建保七年正月：源实朝，镰仓幕府第三代征夷大将军。
大事记
建保七年正月：源赖家之二子源公晓在鹤冈八幡宫暗杀源实朝。
纪年
建保 元年 二年 三年 四年 五年 六年 七年
公元 1213年 1214年 1215年 1216年 1217年 1218年 1219年
干支 癸酉 甲戌 乙亥 丙子 丁丑 戊寅 己卯
同期存在的其他政权之纪年
嘉定（1208年正月至1224年十二月）：宋—宋宁宗赵扩之年号
天开（1205年至1225年）：大理—段智祥之年号
建嘉（1211年至1224年）：李朝—李旵之年号
贞祐（1213年九月至1217年九月）：金——金宣宗完颜珣之年号
兴定（1217年九月至1222年八月）：金——金宣宗完颜珣之年号
元统（1213年三月至1216年十二月）：金时期—耶律留哥之年号
天赐（1214年）：金时期—刘永昌之年号
天顺（1214年五月至十二月）：金时期—杨安儿之年号
天泰（1215年十月至1223年十二月）：金时期—蒲鲜万奴之年号
兴隆（1216年正月至1217年十二月）：金时期—张致之年号
顺天（1216年）：金时期—郝定之年号
天威（1216年）：金时期—耶厮不之年号
天德（1216年）：金时期—金山之年号
光定（1211年八月至1223年十二月）：西夏—夏神宗李遵顼之年号
