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踏雪无痕功

王朝百科·作者佚名  2010-04-29
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踏雪无痕功少林轻功中一项神奇的功夫,踏雪无痕.

用沙铺成一个通道,宽二尺,长不限制,最短不少于一丈长,沙厚半尺,上边用薄桑皮纸盖一尺厚,身上的53斤铁砂不减,每月加半斤,在纸上行走,每天去掉两张桑皮纸,早、午、晚三时持恒练习。练习十年后,沙子上的桑皮纸全部去掉,身负113斤铁砂子,在沙道上行走自如,无脚印,此为少林正宗的“踏雪无痕功”。

 
 
 
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