杨怡孜为四川人，2002年毕业于北京舞蹈学院中国民间舞系。在学期间，曾多次获颁发奖学金。2002年4月成为香港舞蹈团舞者，2006年加入城市当代舞蹈团。其丈夫为香港舞蹈团助理艺术总监杨云涛。
《香港舞蹈团》之主要演出：
‧2002年《水浒传》饰演潘金莲
‧2003年《干净与香妃》饰演香妃
‧2005年《经典回望(一)》之《自梳女》饰演桂花
‧2005年“八楼平台”-《民间传奇》
‧2006年“八楼平台”-《也文也舞》
《城市当代舞蹈团》之主要演出：
‧2007年《女书》
所编之舞蹈作品：舞铃声生》（藏族舞）
‧《送别》
‧《从起点以后》 （与谢茵、陈磊合编）（2006 年）
‧《饮男食女》（与黄磊、胡锦明、谢茵、华琪钰合编）（2006年）
奖项‧凭舞蹈《一片绿叶》荣获全国艺术院校第六届全国“桃李杯”青少年舞蹈大赛女子青年组表演金奖、教学剧目创作二等奖
‧凭自编自演作品《舞铃声生》获得第五届全国舞蹈比赛表演二等奖、创作三等奖
‧凭自编自演作品《舞铃声生》获得第七届北京市舞蹈比赛专业组创作、表演金奖
‧与伍宇烈、黄大徽、陈友荣、陈俊、陈磊、黄磊、陆仁山、米涛、胡锦明、谢茵制作及编排《民间传奇》获取2006年香港舞蹈年奖
‧凭由城市当代舞蹈团制作、黎海宁女士编舞的《女书》中的细腻演出获颁2008年“香港舞蹈联盟舞蹈年奖”
（评语：在这次突破性的演出中，杨怡孜女士体现了现代理念，举手投足都被现代美学所激发。
她让内心的情感景观渗入和燃亮她的动作，展示出舞蹈编排贯注于动作中的戏剧性张力。）
