作者：良石//杨焕瑞
ISBN：10位［7538856315］ 13位［9787538856316］
出版社：黑龙江科学技术
出版日期：2008年
定价：￥25.00 元
内容提要道教以生为乐。追求长生不老。它认为： “我命在我，不在于天。”人的生命之存之，年寿之长短，取决于自身。人要善于“自我修真”，它神固形，才能司知天命。健康是享乐的先决条件，因此要防病于未然，本书从健康的角度出发，向广大读者介绍了道教中值得推崇的祛病之术和养生之法，涵括着医药保健知识，并加以宗教的注释和拓展。比如。以行医和修炼著称的孙思邈，把道教内修与中医理论相结合。将调息、按摩、导引等养生术弓l入医疗技术领域，著作达30余种，他自己活了101岁。道教医学在理论和实践中形成了保健、享乐长寿的体系。其教徒们行医布道，著书立说。使有益于人体健康的知识在民间广为传播。 本书着眼于健康的主题，以道教医药学和独特的养生功法为主要内容，以饮食起居等细节方面与健康的关系为线索，是宗教与健康系列丛书中的一本，是渴望了解、探求道教知识以及热爱生命、寻求健康之路的朋友们不错的选择。