团队休闲的定义团队休闲是一种集“放松、休闲、娱乐、旅游、沟通、趣味、学习”于一体的休闲方式，它通过个人形式的亲身参与、团队形式的相互对抗，不仅能使大家在娱乐中得以观赏、放松，同时也达到了“放松自我、寓教于乐、释放激情、构建团队”的目的。它既可以作为团队活动，也可以作为休闲旅游，是度假、放松的最佳选择。
团队休闲的活动方式团队休闲的活动方式可以与企业文化相结合，融企业文化与活动之中，在专业教练的指导下使得竞技与娱乐相结合，展现竞赛者风采，展示企业形象。
团队休闲的特点团队休闲活动的特点是由项目的特点决定的，它没有竞技体育激烈的对抗性，且可以回避因失败而产生的消极心理，从事活动的人们不必肩负成败胜负的重任，无论是在精神上还是体能上都不存在任何压力。
现代人为了消除工作快节奏带来的心理紧张和身体上的疲劳，大多数选择在户外进行休闲体育活动，这样，人们既可以欣赏自然美丽的景色，又能体味休闲运动的无穷乐趣。因此，要感受休闲体育运动的乐趣，就必须亲身投入到运动中去。
团队休闲作为休闲活动群体行为，则更具有娱乐性与趣味性，其活动方式是将企事业单位的文化与活动相结合，在游戏与竞赛的过程中加强相互之间的了解与沟通，破除工作中的各种障碍，从而营造出和谐的工作环境。
团队休闲的作用放松自我：放弃工作的沉重、抛开紧张的节奏，通过一系列轻松的体验活动，领悟到什么是百分百的自我释放。
释放激情：抑或你正直青春年少，抑或我已经步入了中年，但我们青春的激情却永驻心田，让我们尽情燃放无悔的岁月，释放青春的激情！
团队休闲的经典项目经典的团队休闲项目包括：太空漫步、原始攀爬与滑梯、愚公移山、举步维艰、旱地龙舟、八卦阵、沙滩羽毛球、沙滩排球、沙滩足球、同心协力、狭路相逢、情人桥、泸定桥、辘轳、射箭、飞斧、小李飞刀、打弹弓、篝火晚会、聚会烧烤等。
团队休闲适合的对象团队休闲适合于各企事业单位、机关团体组织的内部活动，也可以组织客户参加，作为与客户沟通的一种手段。
