中莱茵高地
Middle Rhine Highlands
亦称莱茵板岩山脉(Rhenish Slate Mountains)，德语作Rheinisches Schiefergebirge。
主要在德国西北部的高地，也延伸至比利时东南部、卢森堡北部和法国东部。为地势变化很大的高原，有一些崎岖的山地，如绍尔兰(Sauerland)地区的艾弗尔(Eifel)高原及罗塔尔山(Rothaargebirge)。主要由板岩和砂岩构成，土地肥沃，人口稠密。高原被莱茵河河谷及其支流的深河道切割。参阅亚耳丁(Ardennes)条。