海拔1649米，位于鹫峰山系洞宫山脉东麓，处县境最北端，为寿宁县最高峰，也是闽东群峰之冠，距杨梅州约20公里，面积0.42万亩。
因地僻人稀，山羊活动频繁而得名，地处闽浙交通要道，为古代军事要地，明嘉靖二十四年（1545），知县张鹤年为防倭寇，在此创建青草隘，屯兵把守。第二次国内革命战争时期，中国工农红军第七团寻淮海部北上抗日经由此地，开向庆元。
山羊尖北麓与浙江省景宁县交界，东麓同浙江省泰顺县的国家级乌岩岭自然保护区相连，具有洞宫山脉南坡植被垂直分布带谱特征，草甸、黄山松、常绿阔叶树及高山矮灌木和濒危珍稀植物钟萼木（第三纪古带植物区系的孓遗种，系我国特有单种科植物）、红皮糙果茶等形成寿宁典型的森林植被垂直分布带谱，为苏门羚等珍稀动物活动栖息地。远望林涛涌动，层峦迭翠；近看鳞次栉比，色感分明。站在山巅，两省三县尽收眼底，是观日出、云海、林涛的最佳去处。
在山羊尖西麓的坑底乡芎坑村处，另存有3000多亩的原始森林，罗浮栲等树木高达20多米，腐植层厚达20~30厘米，尚有国家一级保护濒危动物云豹及二级保护黑熊活动的迹象。溪流有两条，栖息有两栖珍贵动物大鲵，一条往北流经浙江景宁县，为瓯江发源地；一条往南流经杨梅州峡谷，形成后溪流域，系赛江发源地，经福安市注入东海。