原料:
茄子600克,榨菜80克, 白芝麻2匙, 蒜茸适量, 糖适量, 生抽适量, 盐1适量, 麻油适量。
做法:
1、 茄子切去头尾少许,洗净切段,大火隔水蒸15分钟,加入调味料拌匀。
2、 白芝麻炒香。
3、 榨菜用滚水洗净,切细丝,铺在茄子上,再洒上白芝麻。
]营养成分:
茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
贴士:
1、茄子用紫皮长条。
2、茄子切开与空气接触氧化后会变铁锈色,在未煮用前,宜浸在冷水中。
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
原料:
茄子600克,榨菜80克, 白芝麻2匙, 蒜茸适量, 糖适量, 生抽适量, 盐1适量, 麻油适量。
做法:
1、 茄子切去头尾少许,洗净切段,大火隔水蒸15分钟,加入调味料拌匀。
2、 白芝麻炒香。
3、 榨菜用滚水洗净,切细丝,铺在茄子上,再洒上白芝麻。
]营养成分:
茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
贴士:
1、茄子用紫皮长条。
2、茄子切开与空气接触氧化后会变铁锈色,在未煮用前,宜浸在冷水中。