
腰果虾球
·配 料: 〖主料〗:虾肉300克,腰果50克
〖辅料〗:黄瓜50克,葱末15克,姜末5克,蒜米10克,高汤10克,湿淀粉20克,鸡蛋1个,干淀粉
〖调料/腌料〗:白糖10克,料酒5克,盐3克,味精2克、清油各适量。
·特 色: 鲜嫩香美,风味独具。
·操 作: 1.虾肉去沙线洗净,加入鸡蛋清、干淀粉、盐、料酒抓匀上浆。黄瓜切片。
2.锅上火放油浇温热,将虾肉下入滑透,滗去余油,放葱、姜、蒜爆香,投入熟腰果、黄瓜煸炒,加盐、白糖、味精、高汤翻炒,湿淀粉勾芡即可。
·营养价值: 虾仁 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾
花生 - 花生学名为落地花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有“中国坚果”、“绿色牛奶”和“素中...
·所属菜系: 川菜