五彩鸡肉粒

王朝百科·作者佚名  2010-05-22
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菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 青少年食谱 营养不良食谱

口味:麻酱味 工艺:拌

五彩鸡肉粒的制作材料:

主料:鸡肉300克

辅料:百合50克,松子仁50克,毛豆30克,枸杞子15克

调料:大葱10克,植物油20克,芝麻酱20克,盐3克,味精2克,香油2克

制作:

1.百合洗净放沸水锅里焯熟捞出沥干水;

2.青毛豆粒放油锅里炒熟;

3.枸杞用温水泡好后洗净;

4.芝麻酱放小碗里加鸡汤调化,再加盐、味精、葱末、香油对成味汁;

5.将熟鸡肉切粒放入大碗里,加百合、松子仁、青毛豆粒、枸杞,倒入味汁拌匀即可。

五彩鸡肉粒的制作要诀:

本品需鸡汤适量

 
 
 
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