土豆炖羊肉

王朝百科·作者佚名  2010-05-25
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【原材料】

土豆250克、羊肉250克 酸菜50克

【调味料】

酱油20克、葱花、姜丝、蒜片各5克、八角5个、植物油、料酒、盐、面酱各适量 海椒50克 花椒10克

【制作过程】

1、羊肉洗净,切成2厘米见方的块,下入沸水锅中焯一下,捞出沥水;

2、土豆削皮,洗净,切成滚刀块;

3、锅置火上,加入植物油烧热,下入土豆块炸透,呈金黄色时捞出,沥油;

4、锅置火上,加入羊肉块和酸菜及所有调味料,大火烧沸后改用小火炖至八九成熟时入土豆块烧沸,再倒入沙锅里,用小火炖至熟烂即成。

【特色介绍】

营养丰富,特别适合冬天吃。

 
 
 
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