番茄白果

王朝百科·作者佚名  2010-05-27
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菜系及功效:私家菜 青少年食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱

口味:酸甜味 工艺:炒

番茄白果的制作材料:

主料:鸡蛋200克

辅料:胡萝卜25克,青豆25克,玉兰片25克

调料:番茄酱25克,植物油25克,醋5克,白砂糖5克,盐3克,淀粉(玉米)3克,味精1克

制作:

1. 将胡萝卜洗净,同玉兰片均切成丁;

2. 炒锅注油烧热,磕入鸡蛋,煎至两面金黄色,捞出控油,切成两半后按原煤形码在盘内;

3. 炒锅注油烧热,下入番茄酱,加白糖、醋、精盐煸炒,放入胡萝卜片、玉兰片、青豆,适量水烧;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 用水淀粉勾芡,撒入味精,浇在煎好的鸡蛋上即可。

 
 
 
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