掸炝黄花菜

王朝百科·作者佚名  2010-05-29
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菜系及功效:豫菜 青少年食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱

口味:椒麻味 工艺:炝

掸炝黄花菜的制作材料:

主料:黄花菜400克

辅料:冬笋10克,木耳(水发)10克

调料:小葱5克,姜5克,花椒5克,辣椒油5克,酱油15克,香油20克,白砂糖10克,盐2克,香醋15克,味精2克,料酒15克

掸炝黄花菜的特色:

五味俱全,软嫩清香,色泽美观。

制作:

1. 黄花菜掐把,抽心,用开水氽一次捞出晾凉,用盐杀一下,少挤出些水分,放在碗里备用;

2. 冬笋削皮,洗净,切丝;

3. 水发木耳去蒂,洗净,切丝;

4. 葱、姜、辣椒均切丝;

5. 锅内下入香油,烧热,投入花椒炸出香味,捞出不用,再把其他配料,调料放入锅内炒熟;

6. 炒熟的调料倒在黄花菜碗里拌匀,冷凉后即可食用。

掸炝黄花菜的制作要诀:

1. 鲜黄花菜有微毒,必须经过掐把、抽心、水焯、挤水方可食用;

2. 炒配料时,要先下液体后入固体,易于固体化开。

 
 
 
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