“鸵鸟精神”是指鸵鸟遇到危险的时候，不是积极寻求解决方式逃离而是把头伸进沙堆里，当什么都没发生。
事实是该发生的都发生了，不会因为假装没看见而有所避免。从这个意义上来说，鸵鸟精神代表了一种不切实际的消极逃避。
“鸵鸟精神”也有它积极的意义。现代快节奏的生活方式，往往让人们的神经始终处在一个紧张的状态。如何调节好自己的心态有很大的学问，向往美好的生活，是人的本性，努力去争取是人应该有的正常行为。但很多时候，世事不可能按照自己的思维去运转，于是，做好了这点却伤及了其它，郁闷、烦躁、紧张，像影子一样无法挥去。
人这时可以学学“鸵鸟精神”，让这颗追求拥有的心，在失落以后有一个缓冲的时间。如果能在这个时间内调整好自己，那么就会让消极变成积极有效的行为了。