胡萝卜拌螺丁

王朝百科·作者佚名  2010-06-07
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菜系及功效:私家菜 利尿食谱 脚气食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱

口味:咸鲜味 工艺:拌

胡萝卜拌螺丁的制作材料:

主料:螺400克,胡萝卜50克

辅料:仙人掌30克

调料:盐2克,味精3克,白砂糖10克,蒜蓉辣酱15克,香油10克

胡萝卜拌螺丁的特色:

色美味佳。

制作:

1.螺肉洗净,放入水锅内煮熟捞出,晾凉后切成小丁放入盘内;食用仙人掌刮净外皮,切成同样小丁;胡萝卜去皮切成小丁。

2.仙人掌丁、胡萝卜丁同入沸水中烫一下捞出,过冷后沥干,同放盘内,放入精盐、味精、白糖、蒜茸、辣酱、香油,调匀即可。

小帖士-健康提示:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

小帖士-食物相克:

螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

 
 
 
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