阿拉沟乡位于和静县东北部，距县城公路里程194公里，周边与乌鲁木齐市、托克逊县、和硕县相毗邻。全乡下辖阿拉沟村、夏尔尕村、乌拉斯台查汗村3个村，总面积2544平方公里，其中草原面积287.6万亩，森林面积2725亩。共有牧民503户1668人，其中蒙古族占98.74%。
阿拉沟乡由高山峡谷和高山草原两部分，平均海拔2420米，年平均气温6℃，降水量200毫米，无霜期150天。气候特点风大、少雨雪、干旱。乡境内野生动植物和矿产资源丰富，有雪莲、麻黄、紫草、蘑菇和雪鸡、野兔、狼、黄羊等动植物及铜、铁、镁、石英石、白云石等。
畜牧业为阿拉沟乡的主导产业，2004年全乡牲畜年末存栏7.26万头（只），母畜比例达65.2%，商品率达90.38%。建成人工草场4350亩、围栏草场22197亩，牧民定居达412户，定居半定居率84%。目前，全乡累计安装电话287门，其中牧民安装电话272门；各村均安装了有线电视和调频广播，乡政府所在地电视节目达到22套，全乡有47户牧民安装了户用型卫星电视接受设备，占全乡总牧户的9%。
阿拉沟乡现有蒙古族小学一所，村级教学点两处，在校学生135人，教师43人。乡卫生院1所，村级卫生点2处，医护人员4人，病床10张。
近年来，先后开发乌拉斯台查汗村“草原人家”、乌拉斯台河度假村、布尔呼图等牧家乐旅游景点，现有旅游接待点4个。
