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锦绣沙拉

王朝百科·作者佚名  2009-11-23
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锦绣沙拉

原料: 原 料：

火腿8片，番茄1个，西芹2根，白煮蛋2个，小黄瓜1根，甜玉米粒2大匙，胡萝卜丝、甜椒、洋葱、生菜均适量，沙拉酱、番茄酱或千岛酱1/2杯。

制法: （1）火腿切粗条，其他材料切块或切片。红甜椒、洋葱切圆片，撕开成圈，全部切好后置于大盘内。

（2）将调味料调匀后当作沾酱。喜食其他口味者也可用RANCH或意大利沙拉酱。

特点: 各类果蔬含有丰富的维生素及矿物质，是美容养颜佳品，倍受女士青睐。

 
 
 
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