姜糖紫苏饮
主料： 生姜3克。
辅料：苏叶3克,红糖15克。
制法服法： 生姜洗净切丝,同苏叶放入茶杯内,加沸开水冲泡5～10分钟,加入红糖搅匀,趁热服。
功效主治： 生姜辛温散寒,苏联叶疏散风寒,红糖健胃暖中,所以有宣肺散寒解表的效果。
用于风寒感冒,清涕不止,咽痒欲咳之时;或寒冷季节淋雨受寒之后,有预防感冒的作用。
注意事项： 需趁热服下,凉后则效减。