山药炖鲤鱼

王朝百科·作者佚名  2010-06-12
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菜谱名称山药炖鲤鱼

烹制材料主料:鲤鱼300克 山药200克。

调料:大葱10克 姜5克 植物油15克 盐3克 料酒8克 味精3克。

烹制工艺1、山药去皮,洗净,切片。

2、鲤鱼去鳞及内脏,洗净。

3、炒锅入少许油,上火烧热,入鱼煎至皮色略黄。

4、锅内加入山药、料酒、生姜、精盐、水适量,中火煮至山药烂熟,放味精、葱花略煮即可。

菜品功效此炖菜具有健脾补肾,利水消肿的作用。适用于治疗脾肾亏虚、面浮肢肿。

 
 
 
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