凉拌萹蓄
一、原料：
1. 主料：萹蓄嫩茎叶250 克。
2. 调料：精盐、味精、酱油、蒜泥、麻油。
二、制法：
将萹蓄去杂洗净，入沸水锅内焯一下，多次洗净，放入盘内，加入精盐、
味精、酱油，蒜泥、麻油，拌匀即成。
按：萹蓄具有利尿、清热、杀虫的功效。《滇南本草》载：“利小便。
治五淋白浊，热淋、瘀精涩闭关窍，并治妇人气郁，胃中湿热，或白带之症”，
民间用于治热黄、蛔虫、蛲虫等病症。