大连国际马拉松赛是被国际路跑协会、中国田径协会路跑委员会列入国际标准的马拉松赛事之一 。从 1987 年第 1 届大连万人国际马拉松赛至今已连续成功举办了22 届，是国内历史最悠久的马拉松赛事之一。
多年来，在大连市委、市政府的正确领导下，在社会各界及广大市民的大力支持和参与下，大连马拉松事业得到了持续健康发展，目前是我国唯一群众性与竞技性相结合、健全人与残疾人同场竞技的大型体育赛事，每年都吸引了来自世界各地的优秀马拉松选手和近万名马拉松爱好者来连参加比赛，充分说明大连国际马拉松赛是国际性、群众性、竞技性及社会性的完美结合，既突出了彰显个性的魅力，又体现出和谐的完美，同时也为我国中长跑运动员在世界比赛中取得优异成绩搭建了一座桥梁。大连国际马拉松赛现已成为体育的舞台、城市的盛会、人民的节日；成为大连市对外开放、加强国际间的文化体育交流与合作，开创全民健身时代，满足人民群众日益增长的体育文化需求，体现体育为促进经济社会和谐发展，构建和谐社会、和谐世界做贡献的重要载体。
历史1987 年 5 月 17 日在大连市斯大林广场（现人民广场）举行。
首届马拉松赛事是由国际奥委会主席萨马兰奇倡导，并资赞助的万人长跑赛。在项目上突出了马拉松赛的国际性，还最大程度调动了广大市民和长跑爱好者参与的积极 性，设有马拉松、 20公里，10公里、5公里、共四个项目，男女甲乙丙丁8个组别的比赛。
这届马拉松赛路线 :起点在斯大林广场（现人民广场），经中山路、五一路、西安路、华北路、沙周路大连第二塑料厂（第一转折点）折返经沙周路、华北路、西安路、五一路、中山路、斯大林路、港湾桥（第二转折点）折返至斯大林路、中山路、东北路、五四路、市体育场西门入内场百米终点，全程为42.195公里。
这届马拉松有联邦德国不莱梅市、英国格拉斯市、日本北九州市、意大利文化体协及在华外国留学生共 4 个国家 39 名运动员、 10 个省市自治区、行业体协的43 名运动员及市内县区 371 名运动员参加了男女马拉松比赛。有万余人参加了其它项目的比赛。
比赛项目（一）男、女马拉松（ 42.195 公里）；
（二）男、女马拉松接力（ 42.195 公里），每队 6 人，每棒次距离分别是：第 1 棒 5 公里，第 2 棒 10 公里，第 3 棒 5 公里，第 4 棒 10 公里，第 5 棒 5 公里，第 6 棒 7.195 公里。
（三）男、女半程马拉松（ 21.0975 公里）；
（四）男子轮椅马拉松（ 42.195 公里）；
（五）男、女轮椅半程马拉松（ 21.0975 公里）；
（六）迷你小马拉松健身跑（ 4.2 公里）。
参加办法一、年龄规定
1 、马拉松、半程马拉松、轮椅马拉松、轮椅半程马拉松项目年龄限 18 周岁以上（ 1991 年 4 月 26 日 以前出生）。
2 、马拉松接力项目年龄限 15 周岁以上（ 1994 年 4 月 26 日 以前出生）。
3 、迷你小马拉松健身跑项目性别、年龄不限，身体健康者均可报名参赛。报名人数限 5000 人额满为止。
二、身体状况要求
马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼和训练的基础。运动员须经医务部门身体检查，证明身体健康，并根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛项目。
有以下疾病患者不宜参加比赛：
1 、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2 、高血压和脑血管疾病患者；
3 、心肌炎和其它心脏病患者；
4 、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5 、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6 、其他不适合运动的疾病患者。
比赛路线2010年之前：
一、马拉松、马拉松接力和轮椅马拉松
起点：市体育场内场百米终点线 → 民运街 → 中山路 → 人民路 → 绕港湾广场回转 → 人民路 → 中山路 → 星海广场 → 星河街 → 会展路 → 中山路（在民运街 20.945 公里处第二圈始） → 中山路 → 人民路 → 绕港湾广场回转 → 人民路 → 中山路 → 星海广场 → 星河街 → 会展路 → 中山路 → 民运街入市体育场绕内场一周百米终点，全程 42.195 公里。
二、半程马拉松、轮椅半程马拉松
起点：市体育场内场百米终点线 → 民运街 → 中山路 → 人民路（在大连友谊宾馆楼前 5.48 公里处折返） → 人民路 → 中山路 → 星海广场 → 星河街 → 会展路 → 中山路 → 民运街入市体育场绕内场一周百米终点，全程 21.0975 公里。
三、迷你小马拉松健身跑
起点：市体育场内场百米终点线 → 民运街 → 中山路 → 高尔基路 → 五四路大同街终点，全程 4.2 公里。
因大连人民体育场拆迁改造，第24届大连国际马拉松赛于2010年4月17-18日在大连星海广场和大连金石滩国际风景旅游度假区分别举行。 一、马拉松、马拉松接力与轮椅马拉松金石滩南湖路黄金海岸（起点）-金石滩快轨站-金石蜡像馆-金石广场（金石滩西门）-小窑湾快轨站-双D港-保税区北门-开发区东北大街与辽河路交汇处（折返点）-保税区快轨站-湾里-双D港-小窑湾-金石滩西门-发现王国北门-金石滩快轨站-南湖路与丽湖路交汇处-黄金海岸（终点）。全程共计：42.195KM。
二、半程马拉松、轮椅半程马拉松（上两项均在金石滩风景区进行）
金石滩南湖路黄金海岸（起点）-金石滩快轨站-金石蜡像馆-金石广场（金石滩西门）-小窑湾快轨站-开发区双D五路与辽河路交汇处（折返点）--小窑湾-金石滩西门-发现王国北门-金石滩快轨站-南湖路与丽湖路交汇处-黄金海岸（终点）。全程共计：21.098KM。
三、迷你小马拉松健身跑（大连市沙区星海广场进行）
星海会展中心一期下沉广场（起点）-会展中心16路公交总站-现代博物馆正门-大连明珠-广场四号西路口-百年城雕-贝壳博物馆新址-马栏河口-滨海西路太原街入口-星海国宝-上海城大酒店-世博广场-会展中心正门-国际网球中心-会展中心一期下沉广场-16路公交总站（终点）。共计4.2KM。
