混元灵通是以阴阳未分的混元气为练功素材的修炼者们的练功口诀,混元灵通过去的口诀是“混元气,神贯通,聚则成形,散则成风”,指混元气的特殊体性。混元灵通一词中的混元既可以指混元气的实体,也可以指混化过程;灵是意念很灵动的意思;通是讲要用灵活的意念贯通混元气。总的来讲,指混元气被人的神意贯通之后,就变得非常灵动了,能随心所欲地发挥各种作用。混元灵通通俗的讲就如同佛家的"阿弥陀佛 ( a mí tuó fó )"
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