姜丝枸杞炒山药

王朝百科·作者佚名  2010-06-16
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菜系及功效:鲁菜 私家菜 糖尿病食谱 肾炎食谱 术后食谱

口味:姜汁味 工艺:熟炒

姜丝枸杞炒山药的制作材料:

主料:山药350克,枸杞子30克

调料:姜25克,植物油15克,盐2克,味精2克

姜丝枸杞炒山药的特色:

山药洁白清脆,枸杞鲜红,姜香味浓厚。

制作:

1.山药去皮,切象眼片,放开水中焯出。

2.枸杞用水泡开,生姜去皮后切细丝。

3.滑勺内加植物油烧热,加姜丝炒香,即放入山药炒,随加盐、味精和枸杞炒熟即成。

小帖士-食物相克:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

 
 
 
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