1981年考入北京人民艺术剧院演员班,未毕业即在《吴王金戈越王剑》剧中扮演女主角西施，荣获新编剧目表演奖。
毕业后即留在北京人民艺术剧院，专业从事话剧表演。
1984年,在话剧《家》中饰演女主角瑞珏,夺得第二届戏剧表演梅花奖。
在话剧《流浪艺人》中一人分饰两角，出演母亲舆女儿；在《WM-我们》中饰知青白雪；在《北京人》中饰素芳等。
在影视界，罗历歌先后饰演过电视连续剧《莎菲女士的日记》（根据丁玲同名小说改编）的女主角莎菲女士；《紫禁城里的大学生》中的大学生文华(曾获电视剧十佳演员提名)；电视连续剧《末代皇帝》中的女主角婉容皇后；《强台风从这里经过》中战士丁大勇的未婚妻；电影《八旗子弟》中的邬大奶奶等。
1987年罗历歌赴美，现在丈夫任董事长的公司当运营总监。