用料:鲤鱼,萝卜,姜,葱,
做法:
1)锅里放油将洗净的鲤鱼两面煎黄
2)把煎好的鲤鱼、姜放到汤煲里倒入适量清水用大火先将汤烧开;汤烧开后改用小火炖,当汤炖成奶白色时再把萝卜丝放到汤煲里一起煲十分钟左右
3)关火前放适量的盐和葱花调味可能吃了。
去除黑眼圈,又可以补心益气养颜生肌。。
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1)锅里放油将洗净的鲤鱼两面煎黄
2)把煎好的鲤鱼、姜放到汤煲里倒入适量清水用大火先将汤烧开;汤烧开后改用小火炖,当汤炖成奶白色时再把萝卜丝放到汤煲里一起煲十分钟左右
3)关火前放适量的盐和葱花调味可能吃了。
去除黑眼圈,又可以补心益气养颜生肌。。