"石氏减肥疗法"[1]主要是采用中西医结合的方法进行治疗，以西医的内分泌理论为指导，以中医针灸、中药、耳穴压籽法等方法进行临床治疗，配合饮食结构调整、适度节食，减肥运动，心理治疗及不良生活行为的矫正等治疗手段的一套综合治疗体系，而达到减肥的目的。在减肥过程中不乏力、不腹泻、不厌食，符合世界卫生组织对肥胖病的治疗要求。
1、调节内分泌
自然平衡是世间万事万物所遵循的规律，按照传统中医理论，人之所以生病就是因为人体内的平衡机制被破坏，所以中医讲究调理。根据中医理论，肥胖的主要原因就是脏腑功能失调，也就是西医所说的内分泌失调，即饥感神经与饱感神经之间调节失衡，导致营养吸收不均衡。“肥胖是营养不良的结果”是对过去“肥胖是营养过剩的结果”的否定，也是指导新概念减肥的核心机理，爱民减肥正是突破了传统的认识，利用调节内分泌来达到减肥目的。
2、有效性
而爱民减肥在治疗过程中，通过针灸和中药的综合治疗，对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整，一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；另一方面可以促进能量代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。
3、安全性
消费者普遍关心的第二大问题就是产品的“副作用”。减肥产品的消费者都希望能够安全减肥，而非破坏性减肥，如头晕、泻肚、呕吐等不良反应，更不希望有毒物质残存在体内。
爱民减肥通过大量的临床病例证实安全性极高，通过一段时间的治疗，当机体代谢达到一个新的“调节点”，体重即稳定在一个新的水平。因此，治疗效果巩固、持久、不易反弹。
◆一、 采用针灸、中药为主，配合耳穴压籽进行临床治疗
◆二、饮食结构调整和适度节食
◆三、减肥运动
◆ 四、心理治疗及不良生活行为的矫正
